«Марафон здоровья» продолжается…

2 марта 2020 г. в Центре кинезитерапии состоялась встреча ветеранов города (22 чел.) с его специалистами: руководителем Центра — Архиповой Татьяной Евгеньевной, которая дала полную информацию об этом учреждении и ответила на все интересующие ветеранов вопросы; специалистом отделения медицинской профилактики — Волковым Мирославом Сергеевичем, который прочитал лекцию на актуальные для пенсионеров темы:

1. Сосудистые риски при артериальной гипертонии и сахарном диабете. Влияние физической активности на их снижение.
2. Остеохондроз. Причины. Последствия. Как избежать?

Затем все ветераны попробовали на себе упражнения кинезитерапии: позанимались лечебной гимнастикой и упражнениями на тренажерах под руководством и контролем инструкторов-методистов. Эти упражнения, на первый взгляд, кажутся простыми, но если их выполнять правильно — они эффективны. В заключение инструкторы порекомендовали продолжать заниматься доступными упражнениями и дома, а также пригласили желающих для своего оздоравления посещать Центр кинезитерапии.

Всем очень понравилось!

Хочется выразить огромную благодарность за организацию этой встречи Т.Е.Архиповой, М.С.Волкову и всему коллективу Центра. Всего вам доброго и крепкого здоровья!

Коллектив ветеранов

P.S. Данная встреча для ветеранов проведена бесплатно (в рамках акции Центра «Марафон здоровья»).