Ежегодно от табачной зависимости в мире умирает около 7 миллионов человек (более 800 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). Если люди не начнут избавляться от этой пагубной привычки, то к 2030 году эта цифра вырастет до 8 миллионов человек. В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий.
У взрослых вторичный табачный дым вызывает серьезные сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. У детей грудного возраста он увеличивает риск возникновения синдрома внезапной смерти младенца. У беременных женщин он приводит к осложнениям беременности и рождению маловесных детей.
Вейпы
Вейперы — это новый вид курильщиков, которые пропагандируют курение электронных устройств как безопасную альтернативу обычным сигаретам. Вейп можно сравнить с ингалятором, в котором при закипании жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик. Жидкость для курения состоит из: глицерина, пропиленгликоля, ароматических добавок, никотина. На самом деле в выделяющемся паре содержится 31 опасное вещество. Часто жидкость для электронных сигарет готовят вручную, она стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе и неизвестно, что там находится.
Бесконтрольное вдыхание пара, содержащего никотин, может привести к передозировке никотина с соответствующими симптомами: головокружением, тошнотой, головной болью, повышенным слюноотделением, болью в животе, диареей, общей слабостью.
Курение вейпов вызывает психологическую зависимость.
Кальян
Ошибочно полагать, что курение кальяна является безвредным. Разница только в том, что те же дозы вредных веществ попадают в организм в течении более долгого времени, так как курение сигареты занимает несколько минут, а кальянная сессия около получаса. И все-таки является ли курение кальяна опасным для здоровья? Определенно да. Дым кальяна токсичен. Лабораторный анализ кальянного дыма выявил поддающиеся измерению уровни канцерогенных веществ, и токсикантов, таких как оксид азота и тяжелые металлы.
Бросайте курить! Здоровье — главное богатство человека!
Мирослав ВОЛКОВ, фельдшер кабинета медицинской профилактики "Краевой больницы им.Вагнера Е.А."